Jak sprzątać z głową?
Jak sprzątać z głową?
Sprzątanie kojarzy się głównie z negatywnymi emocjami, wysiłkiem oraz ciężką i uporczywą pracą. Mamy uczą nas od najmłodszych lat jak sprzątać, żeby dobrze posprzątać. Każdy z nas ma swoje przyzwyczajenia i nawyki, którymi się kieruje przy sprzątaniu. Chcemy przedstawić nasze sprawdzone patenty i porady, jak ułatwić sobie sprzątanie i przy tym nie zwariować!
Regularne sprzątanie zapewni nam nie tylko trwałe efekty, ale również dobre samopoczucie oraz zdrowie. Częstotliwość sprzątania powinna być dostosowana do pory roku jaka panuje. Przykładowo podczas zimy jesteśmy narażeni na piasek, błoto w domu, co zmusza do częstszego odkurzania i mycia podłóg. Warto rozplanować porządki w domu uwzględniając przy tym porę roku oraz kalendarz świąteczny. Przedstawiamy pomocny poradnik:
– mycie naczyń,
– przetarcie blatów kuchennych, płyty indukcyjnej/kuchenki,
– segregacja i wyniesienie śmieci,
– odkurzenie/ pozamiatanie podłogi (szczególnie w okresie jesienno-zimowym),
– odłożenie rzeczy na ich miejsce.
– odkurzenie i umycie podłogi,
– umycie kuchenki, zlewu,
– zrobienie prania i prasowanie,
– ścieranie kurzy,
– umycie umywalki, wanny, kabiny prysznicowej oraz muszli toaletowych,
– porządki w szafkach kuchennych,
– przegląd lodówki i jej zawartości.
– wietrzenie i zmiana pościeli,
– mycie okien (wymiana lub pranie firanek i zasłon),
– porządki w garderobie,
– odkurzenie przestrzeni pod i za meblami,
– umycie elektronicznych sprzętów kuchennych tj. piekarnik, mikrofala, lodówka, okap i itp.,
– porządki w garażu, spiżarce, piwnicy oraz na strychu/poddaszu.
Dzięki takiej organizacji pracy porządki nie będą męczące.
Zasady, jakie powinny być przestrzegane podczas sprzątania, pozwolą uzyskać imponującą efektywność. Nikt nie lubi, kiedy jego wysiłek idzie na marne, dlatego stosując się do poniższych reguł możesz spać spokojnie w czystym i zadbanym mieszkaniu!
To jedne z podstawowych zasad, jakie powinny być stosowane. Wdróż je już dziś i pozbądź się zmartwień raz na zawsze!
Szybkie sprzątanie może iść w parze ze skutecznością, wtedy gdy dysponujemy odpowiednim sprzętem oraz środkami czystości – bo od nich wszystko zależy!
Urządzenia będą się lepiej spisywały, wtedy kiedy zastosujemy odpowiednie środki do czyszczenia. Ich skład i przeznaczenie powinny być za każdym razem sprawdzone, by zaoszczędzić sobie później niemiłych niespodzianek i nerwów. Wybierając profesjonalne środki czystości Eco Shine dbasz o bezpieczeństwo różnego rodzaju powierzchni. Co więcej, pozbywasz się zanieczyszczeń w trwały i efektywny sposób. Znajdziesz je tutaj.
Chcesz utrzymać czystość, ale wszystkie rzeczy trzymasz na wierzchu? Szafki pękają pod ciężarem gadżetów, kable wiszą, a kosmetyki porozkładane są w różnych miejscach. Warto zadbać o przestrzeń i posegregować rzeczy tak, by każda miała swoje miejsce, a przy tym nie przeszkadzała w sprzątaniu. Co nam w tym pomoże?
Tak, sprzątanie i frajda w jednym zdaniu – to nie jest pomyłka! Coraz większa jest świadomość, jak ważne dla zdrowia psychicznego jest sprzątanie i jak duży wpływ ma ono na samopoczucie. Działa uspokajająco, koi stany lękowe, może być również jedną z form aktywności fizycznej, która odgrywa duża rolę w utrzymaniu dobrej kondycji. Co więcej, obserwujemy osoby, których pasją jest sprzątanie albo firmy, które zajmują się usługami sprzątającymi, by czerpać porady.
Często wspomnienia z dzieciństwa odcisnęły tak duży ślad w podświadomości, że na samą myśl o sprzątaniu boli głowa. Wcale tak nie musi być! Wystarczy używać środków czystości o dobrym składzie, dzięki którym efekty będą widoczne i trwałe. Często chcemy zrobić wszystko na raz, co powoduje zmęczenie i bezsilność, kiedy nie uda się spełnić założonego planu. Dlatego tak ważna jest organizacja i regularność, dzięki którym mieszkanie będzie lśniło, a ty zyskasz więcej chęci do tego, by utrzymać w nim porządek. Pozwala on na zachowanie równowagi psychicznej, która jest dla nas tak ważna. To nie tylko higiena i harmonia, ale także ład w głowie!
Krok 1. Włącz swoją ulubioną playlistę. Energiczna muzyka pop, heavy metal, lista najnowszych przebojów, a może ulubiony podcast przy okazji? Jeśli nie masz pomysłu, skorzystaj z naszej lśniącej playlisty na Spotify: https://open.spotify.com/ecoshine
Krok 2. Zbierz ekipę! Mąż w domu, dzieci nie mają planów – trzeba to wykorzystać. Im was więcej tym szybciej i weselej! Bo kto nie lubi wycierać kurzy do ponadczasowych hitów? Niech twoje pociechy wspominają sprzątanie jako dobrą zabawę, która może być wspaniałym pomysłem na wspólne spędzanie czasu. Efekty na pewno Cię zaskoczą!
Krok 3. Zagrajcie w różnego rodzaju zabawy! Kto powiedział, że nie można zorganizować zawodów na najlepiej wypolerowaną lampę? Albo wyzwania, kto wykona więcej zadań? Kto wygra konkurs na najbardziej lśniące lustra? A może kto zda test białej rękawiczki i zgarnie nagrodę? To nie tylko motywujące sposoby na sprzątanie, ale także świetny sposób na zabawę!
Krok 4. Zbierz raport od swoich pomocników, a potem nagrodźcie się sokiem, gorącą czekoladą albo herbatą!
A więc jak sprzątać, żeby czuć się dobrze? Odpowiednie podejście jest najważniejsze. Lubisz sprzątać w ciszy czy przy dźwiękach muzyki? Może wystarczy, że zamienisz sobotnie porządki na czwartkowe sprzątanie? Wiele czynności takich jak prasowanie czy wycieranie kurzy można wykonywać w trakcie oglądania ulubionego serialu albo słuchając audiobooka. Niech sprzątanie nie będzie karą, ale czymś co będzie miało dla ciebie wartość i sprawi przyjemność! Bo kiedy dom lśni na błysk bardzo trudno mieć zły humor.
Kategoria: Aktualności
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.
Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.
Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.
Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.
Najpierw włącz ściśle niezbędne ciasteczka, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje!